<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Hàbits saludables &#8211; Sagrat Cor de Sarrià</title>
	<atom:link href="https://blog.sagratcorsarria.com/tag/habits-saludables/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://blog.sagratcorsarria.com</link>
	<description>Blog del col.legi</description>
	<lastBuildDate>Wed, 20 Dec 2023 12:32:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>ca</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>

<image>
	<url>https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2024/05/cropped-scs-2024-32x32.png</url>
	<title>Hàbits saludables &#8211; Sagrat Cor de Sarrià</title>
	<link>https://blog.sagratcorsarria.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Llegir importa</title>
		<link>https://blog.sagratcorsarria.com/llegir-importa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Oriol de Ribot]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 08:21:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Infantil (3-6)]]></category>
		<category><![CDATA[Contes]]></category>
		<category><![CDATA[Hàbits saludables]]></category>
		<category><![CDATA[Infantil]]></category>
		<category><![CDATA[Biblioteca]]></category>
		<category><![CDATA[Llibres]]></category>
		<category><![CDATA[Lectura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.sagratcorsarria.com/?p=4281</guid>

					<description><![CDATA[“Desenvolupament de les habilitats de pensament crític”. “Ampliació del vocabulari i la comprensió lingüística”. “Estimulació&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><em>“Desenvolupament de les habilitats de pensament crític”. “Ampliació del vocabulari i la comprensió lingüística”. “Estimulació de la imaginació i la creativitat”. “Foment de la concentració i la paciència”. “Expansió del coneixement i la consciència del món”. “Llegir junts ajuda a crear vincle”. “És important que comencin a familiaritzar-se amb els contes aviat, malgrat no saber llegir encara”&#8230;</em></p>



<p>A l’escola, i més concretament a <strong>l’etapa d’Educació Infantil,</strong> donem primordial importància al fet <strong>d’estimar la lectura</strong>, creant aquest <strong>hàbit</strong> des de petits. Triar un conte, buscar un lloc còmode per a mirar-lo, obrir-lo, passar les pàgines, observar les imatges, començar a relacionar-se amb les lletres, paraules i frases, sense descodificar encara, els prepara per a la lectura. En diferents espais, els hi proposem <strong>racons</strong>, per apropar-nos als <strong>llibres,</strong> variats i que responguin als diferents gustos dels alumnes. També convidem als nens i nenes a portar <strong>contes</strong> de casa per a compartir amb els companys. Sovint, visitem  la nostra <strong><a href="https://www.sagratcorsarria.com/instal-lacions-serveis/biblioteca/">Biblioteca Infantil</a>. </strong>I, a dins de l’aula, sempre hi ha moments per a explicar contes. Els petits ho gaudeixen moltíssim!          </p>



<p>La <strong>comprensió lectora</strong> comporta una <strong>habilitat d’ús transversal,</strong> ja que afecta a totes les àrees i assignatures, al llarg del recorregut escolar. Els problemes matemàtics s’han d’entendre per entomar-los i resoldre’ls. També s’ha de saber expressar el propi pensament i escriure’l, donant una explicació de com s’ha arribat a la solució del problema plantejat. Un debat filosòfic requereix comprendre el que diuen els altres i elaborar i estructurar la pròpia opinió per expressar-la de la millor manera. Redactar una dissertació, un comentari de text; fer una exposició; explicar una hipòtesi&#8230; Davant de qualsevol examen s’ha d’estar segur del que es pregunta per a respondre pertinentment.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="187" height="187" data-id="4283" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-2.jpg" alt="" class="wp-image-4283" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-2.jpg 187w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-2-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 187px) 100vw, 187px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="198" height="226" data-id="4282" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-6.jpg" alt="" class="wp-image-4282"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="229" height="228" data-id="4284" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-13.jpg" alt="" class="wp-image-4284" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-13.jpg 229w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-13-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 229px) 100vw, 229px" /></figure>
</figure>



<p>Això pel que fa al terreny escolar, però, i a la vida? Avui en dia rebem moltíssima informació de tota mena i hem de distingir la que és fidedigna de la que és falsa (“fake news” que proliferen arreu!). Sens dubte el <strong>pensament crític</strong> és fonamental; no tot el que ens diuen o llegim és veritat, cal contrastar les opinions, en fonts amb garanties. D’altra banda, la <strong>imaginació</strong> i <strong>l’habilitat creativa i resolutiva</strong> davant un repte&nbsp; és un aspecte molt positiu, que podem aplicar en qualsevol terreny.</p>



<p>I <strong>totes aquestes habilitats s’han d’entrenar des de petits </strong>i practicar-les sovint fins que es converteixin en un hàbit. Proposar lectures adients, segons l’etapa evolutiva del nen i nena, en diferents llengües; amb imatges de qualitat (no serveix qualsevol llibre!); amb històries globals, que convidin a <strong>pensar i opinar</strong> de diversa manera; que incloguin referències a altres cultures i parts del món; on els valors i drets universals siguin protagonistes&#8230; Pensem que, a mesura que els infants van creixent, entren en joc altres “aficions” que competiran amb la lectura, però <strong>si generem aquest hàbit des de petits, sempre els hi quedarà guardat a la memòria</strong>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="259" height="257" data-id="4285" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-3.jpg" alt="" class="wp-image-4285" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-3.jpg 259w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-3-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 259px) 100vw, 259px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="214" height="265" data-id="4287" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-4.png" alt="" class="wp-image-4287"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="248" height="249" data-id="4286" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-14.jpg" alt="" class="wp-image-4286" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-14.jpg 248w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-14-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 248px) 100vw, 248px" /></figure>
</figure>



<p>Mireu, el sol fet de tenir contes exposats pels diferents racons de l’escola (<strong>tot ha de ser un espai d’aprenentatge!</strong>) provoca, en els nostres alumnes, comentaris com: “aquest parla d’una bruixa”, “a mi no em fan por els monstres, i a tu?”, “per què surten tants llops als contes?”, “aquest el tinc a casa i la mare me’l llegeix”, “visc al planeta terra”, “si jo fos el protagonista, també hagués salvat a la balena”, “quan sigui gran seré arqueòleg”, “quin dibuix tan bonic”, “hi ha aigua salada i dolça, però queda poca”, “sembla al quadre de Munch, la dona que crida”, “la música es pot llegir”, “s’ha mort i ara és una estrella”, “és la teva opinió, jo tinc una altra”&#8230; Molts cops són alumnes que passen fent la fila per davant del racó dels contes! Ni tan sols els han obert i només la portada <strong>genera aquesta riquesa comunicativa, de pensament</strong>! Imagineu-vos quan s’estan una estona gaudint de les lectures o amb una intenció curricular, pedagògica!</p>



<p>El que volem és que els nostres alumnes parlin, s’expressin amb un vocabulari ampli; que construeixin coneixement a partir del llenguatge i vagin creant i guardant estructures de pensament que en el futur, sens dubte, utilitzaran. Però, si volem que s’engresquin pels llibres <strong>se’ls han de trobar a tot arreu!</strong></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="187" height="197" data-id="4288" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-1.png" alt="" class="wp-image-4288"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="225" height="225" data-id="4299" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-16.jpg" alt="" class="wp-image-4299" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-16.jpg 225w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-16-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="229" height="239" data-id="4289" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-78.png" alt="" class="wp-image-4289"/></figure>
</figure>



<p>Regalar un conte, visitar sovint la <strong>biblioteca</strong> del barri, passar estones a les <strong>llibreries</strong>, tenir <strong>converses</strong> a taula de les lectures de cada membre de la família, convertir en un ritual el moment d’abans d’anar a dormir amb l’explicació/lectura d’un conte, crear un espai càlid a casa destinat a llegir&#8230;són bones idees per a fomentar la lectura. Ho veiem les professionals a dins de l’aula: quan s’inicien en la <strong>lectoescriptura</strong>, els alumnes que des de molt petits s’han apropat al món dels contes, estan més motivats i preparats per a posar en marxa el procés de descodificar, llegir i escriure. Ho viuen com un joc que, ara sí, té sentit.</p>



<p>Per tot això:<strong> somiem alt!</strong> I, per acabar, us recomanem algunes propostes pels més petits: <strong>la lectura s’ha de viure com un gaudi</strong>!</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="187" height="201" data-id="4293" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-9.png" alt="" class="wp-image-4293"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="259" height="194" data-id="4298" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-12.jpg" alt="" class="wp-image-4298"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="162" height="216" data-id="4291" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2023/12/Llibre-15.png" alt="" class="wp-image-4291"/></figure>
</figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>A Parvulari aprenem sobre els hàbits saludables</title>
		<link>https://blog.sagratcorsarria.com/a-parvulari-aprenem-sobre-els-habits-saludables/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Oriol de Ribot]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2022 10:39:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Infantil (3-6)]]></category>
		<category><![CDATA[Bons Hàbits]]></category>
		<category><![CDATA[Sostenibilitat]]></category>
		<category><![CDATA[Sentits]]></category>
		<category><![CDATA[Hàbits saludables]]></category>
		<category><![CDATA[Aprenentatge]]></category>
		<category><![CDATA[cos humà]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.sagratcorsarria.com/?p=3796</guid>

					<description><![CDATA[Durant aquest trimestre hem treballat un nou projecte. Ens hem endinsat en un nou repte&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Durant
aquest trimestre hem treballat un nou projecte. Ens hem endinsat en un nou
repte i un nou marc d&#8217;aprenentatge.&nbsp;</p>



<p>El nostre
cos ha estat l&#8217;eix central de totes les etapes del Parvulari. Temes com les
parts del cos, l&#8217;esquelet, els músculs, els nostres òrgans, els sentits, les
emocions i els hàbits saludables han estat els nous aprenentatges que hem
compartit amb tota la comunitat educativa.&nbsp;</p>



<p>Coincidint
amb la setmana de la Sostenibilitat els infants del Parvulari hem posat el
focus en els hàbits saludables.&nbsp;</p>



<p>P3 Hem identificat dins del nostre cos els cinc sentits i amb ells hem descobert el nostre entorn més proper i hem après a tenir cura i protegir-lo. </p>



<ul class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-2-1024x768.jpg" alt="" data-id="3797" data-link="https://blog.sagratcorsarria.com/?attachment_id=3797" class="wp-image-3797" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-2-1024x768.jpg 1024w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-2-300x225.jpg 300w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-2-768x576.jpg 768w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-2-1170x878.jpg 1170w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-2-585x439.jpg 585w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-2.jpg 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-3-1024x768.jpg" alt="" data-id="3798" data-link="https://blog.sagratcorsarria.com/?attachment_id=3798" class="wp-image-3798" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-3-1024x768.jpg 1024w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-3-300x225.jpg 300w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-3-768x576.jpg 768w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-3-1170x878.jpg 1170w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-3-585x439.jpg 585w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-3.jpg 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li></ul>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-1-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-3799" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-1-768x1024.jpg 768w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-1-225x300.jpg 225w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-1-1170x1560.jpg 1170w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-1-585x780.jpg 585w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>P4 Ens hem conegut les parts del cos i ens hem interessat pels òrgans de dins del nostre cos. A través d&#8217;un esmorzar saludable ens hem adonat de la importància d&#8217;una bona alimentació.</p>



<ul class="wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="924" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-5-1024x924.jpg" alt="" data-id="3800" data-link="https://blog.sagratcorsarria.com/?attachment_id=3800" class="wp-image-3800" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-5-1024x924.jpg 1024w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-5-300x271.jpg 300w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-5-768x693.jpg 768w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-5-1170x1055.jpg 1170w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-5-585x528.jpg 585w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-5.jpg 1267w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li></ul>



<ul class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="746" height="1024" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-4-746x1024.jpg" alt="" data-id="3801" data-link="https://blog.sagratcorsarria.com/?attachment_id=3801" class="wp-image-3801" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-4-746x1024.jpg 746w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-4-218x300.jpg 218w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-4-768x1055.jpg 768w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-4-585x803.jpg 585w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-4.jpg 1018w" sizes="(max-width: 746px) 100vw, 746px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="763" height="838" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-6.jpg" alt="" data-id="3802" data-link="https://blog.sagratcorsarria.com/?attachment_id=3802" class="wp-image-3802" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-6.jpg 763w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-6-273x300.jpg 273w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-6-585x643.jpg 585w" sizes="(max-width: 763px) 100vw, 763px" /></figure></li></ul>



<p> Durant aquesta setmana les mestres han lliurat una graella perquè ens ajudi a fer-nos conscients i més responsables de la cura del nostre cos. </p>



<ul class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-8 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="963" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-8-1024x963.jpg" alt="" data-id="3803" data-link="https://blog.sagratcorsarria.com/?attachment_id=3803" class="wp-image-3803" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-8-1024x963.jpg 1024w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-8-300x282.jpg 300w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-8-768x722.jpg 768w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-8-1170x1100.jpg 1170w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-8-585x550.jpg 585w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-8.jpg 1445w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="697" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-7-1-1024x697.jpg" alt="" data-id="3805" data-link="https://blog.sagratcorsarria.com/?attachment_id=3805" class="wp-image-3805" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-7-1-1024x697.jpg 1024w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-7-1-300x204.jpg 300w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-7-1-768x523.jpg 768w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-7-1-1170x797.jpg 1170w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-7-1-1920x1307.jpg 1920w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2022/03/foto-7-1-585x398.jpg 585w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li></ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hàbits saludables</title>
		<link>https://blog.sagratcorsarria.com/habits-saludables/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Oriol de Ribot]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Jan 2021 16:47:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Primaria]]></category>
		<category><![CDATA[Exercici]]></category>
		<category><![CDATA[Hàbits saludables]]></category>
		<category><![CDATA[Bons Hàbits]]></category>
		<category><![CDATA[Valors]]></category>
		<category><![CDATA[Sagrat Cor Sarrià]]></category>
		<category><![CDATA[Esport]]></category>
		<category><![CDATA[Primària]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.sagratcorsarria.com/?p=2842</guid>

					<description><![CDATA[Considerem essencial treballar certs valors que permetin els nens/es desenvolupar-se de manera adequada i complerta.&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Considerem essencial treballar certs valors que permetin els nens/es desenvolupar-se de manera adequada i complerta. Els hàbits saludables ocupen una part molt important de l’educació que volem transmetre els nostres alumnes i és el moment ideal per inculcar rutines de vida que siguin beneficioses per ells/es i que les puguin posar en pràctica al llarg de la seva vida.</p>



<p>Aquest hauria de ser un objectiu a treballar tan en l’àmbit escolar com en el familiar, creiem important crear una cohesió en el desenvolupament i en l’educació dels infants. Per aquest motiu, animem a totes les famílies a seguir aquest camí de vida saludable i els recolzem des de l’escola tot fomentant pràctiques esportives i una alimentació sana.</p>



<ul class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-9 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0838-1024x768.jpg" alt="" data-id="2843" data-link="https://blog.sagratcorsarria.com/?attachment_id=2843" class="wp-image-2843" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0838-1024x768.jpg 1024w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0838-300x225.jpg 300w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0838-768x576.jpg 768w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0838-1170x878.jpg 1170w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0838-1920x1440.jpg 1920w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0838-585x439.jpg 585w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-3-1024x768.jpg" alt="" data-id="2844" data-link="https://blog.sagratcorsarria.com/?attachment_id=2844" class="wp-image-2844" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-3-1024x768.jpg 1024w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-3-300x225.jpg 300w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-3-768x576.jpg 768w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-3-1170x878.jpg 1170w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-3-585x439.jpg 585w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-3.jpg 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li></ul>



<p>Els alumnes de Primària segueixen una rutina setmanal d’esport que els permet adquirir beneficis físics, ja que està demostrat que ens ajuda a evitar malalties a més d’afavorir el desenvolupament dels músculs i els ossos. Per altra banda, ens beneficia de manera psicològica perquè ens fa estar més feliços i alliberar tensions. També té beneficis acadèmics tot augmentant el flux sanguini cerebral i millorant la capacitat d’aprenentatge i, no oblidem, els beneficis socials que els anima a relacionar-se amb els companys de classe i crear cohesió de grup.</p>



<ul class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-10 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0837-1024x768.jpg" alt="" data-id="2845" data-link="https://blog.sagratcorsarria.com/?attachment_id=2845" class="wp-image-2845" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0837-1024x768.jpg 1024w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0837-300x225.jpg 300w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0837-768x576.jpg 768w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0837-1170x878.jpg 1170w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0837-1920x1440.jpg 1920w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0837-585x439.jpg 585w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0834-1024x768.jpg" alt="" data-id="2846" data-link="https://blog.sagratcorsarria.com/?attachment_id=2846" class="wp-image-2846" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0834-1024x768.jpg 1024w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0834-300x225.jpg 300w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0834-768x576.jpg 768w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0834-1170x878.jpg 1170w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0834-1920x1440.jpg 1920w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_0834-585x439.jpg 585w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li></ul>



<p>Així doncs, establint els hàbits saludables com un pilar del nostre ideari educatiu, afegim a la pràctica esportiva, la bona alimentació dels nens/es. Creiem necessari un menú equilibrat a l’hora de dinar i, en els primers cursos de la Primària, ho complementem amb una rutina d’esmorzar fruita dos dies a la setmana, fet que suposa un benefici molt gran per ells/es.</p>



<ul class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-11 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-1-1024x768.jpg" alt="" data-id="2848" data-link="https://blog.sagratcorsarria.com/?attachment_id=2848" class="wp-image-2848" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-1-1024x768.jpg 1024w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-1-300x225.jpg 300w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-1-768x576.jpg 768w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-1-1170x877.jpg 1170w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-1-585x439.jpg 585w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-1.jpg 1299w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-2-1024x768.jpg" alt="" data-id="2849" data-link="https://blog.sagratcorsarria.com/?attachment_id=2849" class="wp-image-2849" srcset="https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-2-1024x768.jpg 1024w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-2-300x225.jpg 300w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-2-768x576.jpg 768w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-2-1170x878.jpg 1170w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-2-585x439.jpg 585w, https://blog.sagratcorsarria.com/wp-content/uploads/2021/01/Hàbits-saludables-2.jpg 1599w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li></ul>



<p>Seguirem vetllant
per un bon creixement dels nostres alumnes i animant a totes les famílies a
sumar-se a aquests bons hàbits!!</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
